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中醫解讀：秋季該防六種疾病 中醫防病寶典

生活百科秋季多發病


中醫解讀：秋季該防六種疾病 中醫防病寶典

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【中醫解讀：秋季該防六種疾病 中醫防病寶典】春去秋來，天氣變化總是不在人的預料之中 。一年四季，當屬秋天天氣最不老實了 。一邊還是暑熱難耐，一邊卻又寒氣逼人了 。所以，秋天也是很多病癥的高發季節 。下面，就看中醫如何看秋季該預防的六大疾病 。謹防關節炎對于體內濕氣較重的人來說，秋天一方面的暑濕另一方面的寒氣都是對其關節的重大考驗 。在這樣變化多段的天氣里面，關節疼痛會給身體帶來不小的負擔 。關節炎患者最關鍵的就是注意做好防寒保暖工作 。另外，患者還可以食用當歸，能夠舒緩關節疼痛 。
防范皮膚感染秋季是過敏病癥高發的季節 。若是在秋季被蚊蟲叮咬，出現紅腫 。切記不可用手直接抓撓，以免引發細菌感染 ?？梢赃x用風油精、清涼油消腫止癢 。
注意哮喘氣管炎反復秋季空氣中含有較多雜物，很容易使氣管炎反復發作，久治不愈 。首先，肯定是要針對過敏原采取措施，支氣管炎患者應該遠離過敏原，注意居住環境空氣的流通 。當然，還要保持良好的情緒，加強體育鍛煉，增強機體的抗病能力 。
預防秋燥肺炎秋天，很容易出現秋燥，而秋燥最傷人的還是對于肺部的傷害 ?；忌锨镌锇Y就會出現口干舌燥、便秘等癥狀 。應對秋燥癥最好的辦法就是通過運動和飲食兩方面相結合 。既要加強鍛煉也要注意飲食的清淡潤肺 。
提防感冒病毒入侵 。秋天天氣變化較大，一不小心就患上了傷風感冒 。所以，一到秋天，在秋凍的同時更要注意隨天氣變化增減衣物 。不能一味地秋凍，至少秋凍不能把自己凍生病了 。
防胃病卷土重來秋天是養秋膘的好季節，大家都是胃口大口，敞開了吃，對腸胃帶來了極大的壓力 。再加上秋天寒冷空氣入侵體內，胃酸分泌會逐漸增多，胃腸比較容易出現收縮狀態 。兩個方面結合，胃病會找上門也就不奇怪了 。所以，在秋季，我們應該注意飲食的合理性，不能暴飲暴食，給胃腸足夠的適應空間才行 。
秋季疾病多發，切要多鍛煉身體，合理膳食，給身體提供足夠的抵抗力來應對秋季病癥高發 。