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轉眼間又到了一年一度的三伏天，三伏天的時候，很多人都喜歡去做艾灸，兒童的身體比較較弱，三伏天兒童可以艾灸嗎？孩子三伏天艾灸灸哪里呢？兒童可以三伏天艾灸嗎兒童可以艾灸 。
艾灸是一項養生項目，男女老少皆可使用，所以，寶寶也是可以進行艾灸的，只要控制好頻率就可以了，艾灸有改善體質的作用，對于身體虛弱的兒童來說，做艾灸還可以提升身體素質的作用 。
【三伏天兒童艾灸哪里 三伏天兒童艾灸】
三伏天艾灸適合兒童嗎三伏天艾灸適合兒童 。
兒童的身體免疫能力較差，所以，一受到病毒的攻擊就很容易生病，特別是經常有感冒情況的寶寶，就是體質虛弱的表現，三伏天的時候身體陽氣大盛，很適合做艾灸進行身體養護，對于兒童來說也很適用 。
孩子三伏天艾灸灸哪里足三里穴 具體位置：足三里位于小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指，按壓有明顯的酸漲感 。
足三里穴是主管脾胃的穴位，有生化氣血的作用，對于身體虛弱的兒童來說，艾灸足三里穴可以提高身體免疫能力、養護身體 。
關元穴 具體位置：關元在下腹部，前正中線上，當臍下三寸 。簡便取穴，四指并攏，置于臍下橫量，在小手指的下緣處取穴 。
關元穴是身體中非常重要的穴位之一，內有腎臟器官、小腸、膀胱、婦科、男科臟腑組織，艾灸這里有溫經活脈、理氣活血的作用 。
神闕穴 具體位置：肚臍眼位置 。
神闕穴是和身體的鏈接十分緊密，給兒童艾灸此處有溫通元陽、調和脾胃的養生功效 。
中脘穴 具體位置：中脘穴在上腹部，前正中線上，當臍上4寸 。簡便取穴，自己手臍上四橫指 。
中脘穴主胃，艾灸這個部位可以解決生活中很多胃部疾病，對于脾胃虛弱的兒童來說，有很好的保健作用 。
兒童艾灸時間多長好因人而異 。
1，2歲的以內的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，熱度溫溫的即可，畢竟艾灸不是烤肉，不是越燙越好 。
2，3-5歲的孩子，可以每穴艾灸5-10分鐘，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分鐘，隨著年齡的增長，孩子艾灸時間可以適當延長 。
2018三伏灸的時間伏天艾灸一般有五次，除了三伏天外，還有伏前灸和伏后灸 。
伏前灸：2018年7月07日
初伏灸：2018年7月17日
中伏灸：2018年7月27日
末伏灸：2018年8月16日
伏后灸：2018年8月26日

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