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1、有腹瀉情況以及口腔內有痰的人 。因為松子是高熱量食品，吃多了，會導致身體消化不了，對身體造成負擔而產生副作用 。所以如果出現這種情況，最好是遠離松子，珍愛健康 。
2、膽功能嚴重不良的人，要謹慎使用 。因為松子是油性食品，含油脂比較豐富，會對膽功能造成較大負擔 。
【哪些人群不宜吃松子呢 哪些人群不宜吃松子】3、家里有松子等需要剝殼吃的食物，請遠離小孩子 。也請家里老人、小孩適量吃，切記不可喜歡而吃太多 。
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