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1、黑咖啡下午喝去水腫最好 。黑咖啡消腫的時間取決于水腫的嚴重程度和水腫的時間，通常，使用黑咖啡后，利尿作用可在1-2天或2-3天內發生 。
【黑咖啡去水腫正確喝法 黑咖啡有去水腫的功效嗎】2、由于黑咖啡中含有大量咖啡因，進入體內后與體內的抗利尿激素結合，阻止抗利尿激素的分泌，從而達到利尿消腫的目的 。但黑咖啡也有副作用，喝咖啡會增加身體的興奮度，影響睡眠 。
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