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拔罐是傳統的中醫療法，就可以祛濕活血、排毒、消腫止痛，現在的年輕人缺乏運動，且飲食不潔，多有濕寒，或者肩頸酸痛的癥狀，偶爾去拔罐對身體有益 。不過很多人只知道拔罐后不能洗澡，容易著涼，那么拔罐前能不能洗澡呢?洗澡后可以拔罐嗎通常都是建議拔罐前洗澡的，也就是說洗澡后拔罐完全沒有問題 。在洗澡的過程中，體內血液加速循環，全身的毛孔的放大，身體處于放松狀態，在洗澡后拔罐是去火排毒的最好時機 。
注意：拔罐后是不能洗澡的，因為拔罐后人體毛孔張開，立即洗澡的話，容易濕寒內侵而感冒 。
洗澡后拔罐的好處更好的去濕寒 洗澡后皮膚表層臟污被清理掉了，毛孔張開，血液循環加速，代謝加快，更有利于濕寒從皮膚滲透出來，可以加強拔罐祛濕寒的效果 。
更好的舒緩身心 現在的人普遍有一定的生活工作壓力，拔罐能疏通經絡，行氣活血，洗澡也可以緩解身體疲勞，感覺身心壓力較大的時候，不妨在洗澡后來一次拔罐 。
洗澡后拔罐要注意些什么避免燙傷 應注意熟練掌握各種吸拔之法，動作要正確、迅速 。需要提一下的是，在機體凹凸不平處，特別是關節部位拔罐時，往往不易操作，即使拔住，也容易發生漏氣 。
預防暈罐 和暈針一樣，暈罐也是一種血管抑制暈厥 。其發生率雖無針刺高，但也絕非罕見 。臨床表現和暈針類似，如頭暈、胸悶、惡心欲嘔，肢體發軟，冷汗淋漓，甚者可出現瞬間意識喪失等 。
選取適當體位 拔罐療法的體位選擇原則是：局部平坦、松馳，且能保持固定一定時間 。因為局部肌肉緊張，不利于吸拔，而變動體位，可造成罐具脫落 。在不影響取穴的前提，一般多選臥位，一是此體位易于固定的操作，二是罐具脫落不易摔碎 。
避免著涼 拔罐時不要躺在通風口，選擇暖和的室內進行 。拔罐后也要注意保暖，避免感冒，否則拔了罐不僅對身體無益，反而不利于健康 。
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