馬上進(jìn)行冷敷 用冷的礦泉水外面包一層布放到被曬傷的皮膚，緩解發(fā)紅發(fā)熱的情況 。注意要冷的礦泉水，不是凍成冰的礦泉水，那樣的水太刺激皮膚了，還有可能加重 。
補(bǔ)水 曬過之后肯定缺水，這幾天要注意補(bǔ)水 。喝白開水 ， 喝蜂蜜水等都可以 。
護(hù)膚要溫和 曬傷后的皮膚是脆弱的，不要刺激到皮膚 。洗臉時用清水洗臉，潔面產(chǎn)品就不要用了，以免刺激皮膚 。同時可以用一些具有修復(fù)效果的面霜 ， 乳液，可以加快修復(fù) 。
【曬傷怎么辦？有什么措施】嚴(yán)重曬傷就要去醫(yī)院處理，切勿自行處理 。

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