袋裝多彩豆怎么吃

【袋裝多彩豆怎么吃】多彩豆的吃法:加入煮好的粥或者八寶飯中;還可以夾在面包、蛋糕中食用;或者飯后甜品或調制沙拉;還可以直接食用或加入冰淇淋中食用,而且做刨冰時可以直接加入,做甜湯時直接加入攪拌 。多彩豆即糖納多彩豆,選用上好的紅蕓豆,白蕓豆,綠豌豆,紫花豆等采用日本先進的生產技藝加工而成,營養不流失,食用方便 。蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品 。每百克蕓豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素,鮮豆還含豐富的維生素C 。