可以吃烏江榨菜嗎

榨菜位居世界三大名腌菜,即涪陵榨菜、法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍之首,歷來被列為素菜佳品 。其工藝獨特,配料考究,鮮香脆嫩 , 回味悠長 。榨菜有特殊酸味和咸鮮味,脆嫩爽口,可以用于佐餐、炒菜和做湯 。優質榨菜外表呈青色或淡黃色 , 表面附有辣椒粉涂染的紅色,有光澤,菜體脆爽,氣味濃郁鮮香 。
營養價值:
1、榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等,它有天然味精之稱,富含產生鮮味的化學成分,經腌制發酵后,其味更濃;
【可以吃烏江榨菜嗎】2、榨菜中含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨