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白果怎么炒不粘鍋

生活百科白果

一、材料：白果 。
二、制作：
1、白果洗凈 。
2、白果晾干 。
【白果怎么炒不粘鍋】3、放入不粘鍋炒制 。
4、不時翻炒一下 。
5、炒至表皮微焦的時候 ， 蓋上鍋蓋 。
6、打開鍋蓋翻炒一下 ， 再蓋上 。
注意事項：白果有輕微的毒性 ， 不能多吃 ， 一天吃六七個 ， 不要超過10個 ， 以防中毒 。