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龍眼的功效和作用 龍眼核的功效和作用

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【龍眼的功效和作用 龍眼核的功效和作用】

龍眼的功效和作用 龍眼核的功效和作用

文章插圖
1、龍眼也叫桂圓肉 ， 其營養價值非常高 ， 具有安神補心、補氣、養血、益脾的功能 。
2、龍眼內含有很豐富的營養物質 ， 有多種維生素、微量元素 ， 能夠起到滋養補益作用 。
3、中醫常用龍眼在臨床上治療 ， 用于過度疲勞、氣血虧虛 ， 而引起的體乏無力、神經衰弱 ， 改善失眠狀態 。
4、龍眼還可以促進血液循環 ， 改善虛冷體質 ， 增加腦細胞的活力 ， 促進思維 。