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哪些人千萬別喝涼茶

生活百科


哪些人千萬別喝涼茶

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1、月經期和產后女性不宜喝涼茶 。由于女性月經期和產后身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等癥狀 。因此，這些女性不適合喝涼茶 。
2、陽虛的人不宜喝涼茶 。陽虛的人，經常會四肢發冷、大便溏稀、小便清長等，讓這些人喝涼茶，無異于“雪上加霜”了 。長此以往，身體會變得越來越弱，大病小病不斷 。
【哪些人千萬別喝涼茶】3、“苦夏”的人不宜喝涼茶 ?？嘞牡娜嗽谶M入夏天之后，由于天氣悶熱，出現食欲不振、進食量較其他季節明顯減少，并伴有低熱、體重減輕、精神不振、工作效率低的癥狀 。中醫認為，夏天人的汗液分泌較多，陽氣也會隨著汗液外泄，涼茶屬于苦寒類的飲品，喝多了傷脾胃 。