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羅漢果怎么吃呢 羅漢果怎么吃好

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羅漢果怎么吃呢 羅漢果怎么吃好

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1、羅漢果可以泡水喝，將羅漢果給弄碎，用碎掉的羅漢果泡水喝，這是最常見也是最簡單的吃法 。羅漢果還能夠煮粥、煮湯等 。
【羅漢果怎么吃呢 羅漢果怎么吃好】2、羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實 。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果 。主要產于廣西壯族自治區桂林市永?？h龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永?？h和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年歷史，中國百分之九十羅漢果產于永?？h和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批準的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰 。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等 。