材料：
銀耳，紅棗，桃膠，干桂圓，百合，枸杞蓮子，紅糖 。
做法：
1、銀耳泡30分鐘到60分鐘，桃膠泡12小時以上，紅棗去核，桂圓去皮，百合、蓮子、枸杞洗凈備用 。
2、鍋中熱水，水煮沸后將食材倒入鍋中，等水再次煮沸轉(zhuǎn)小火慢燉 。
【煮甜湯大概需要哪些材料啊】3、燉1個小時左右，湯汁粘稠后，即可 。
材料：
銀耳，紅棗，桃膠，干桂圓，百合，枸杞蓮子，紅糖 。
做法：
1、銀耳泡30分鐘到60分鐘，桃膠泡12小時以上，紅棗去核，桂圓去皮，百合、蓮子、枸杞洗凈備用 。
2、鍋中熱水，水煮沸后將食材倒入鍋中，等水再次煮沸轉(zhuǎn)小火慢燉 。
【煮甜湯大概需要哪些材料啊】3、燉1個小時左右，湯汁粘稠后，即可 。