【生理鹽水洗臉步驟】1、把手洗干凈 ， 因為手是很容易粘上細菌的 ， 臟的手對洗臉沒有一點好處 ， 所以在洗臉前一定要先把手洗干凈 。
2、可以先用洗面奶先把臉洗干凈 ， 視每人自身情況而定 。
3、將鹽水像抹洗面奶一樣遍抹面部 ， 輕輕劃圈按摩 ， 手上的力度一定要輕 。
4、然后再用清水洗凈 。油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次 ， 干性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次 。

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