湘潭愛爾眼科專家：孩子近視分真假，切不可任其“弄假成真” _健康小知識

如今青少年兒童近視率逐漸攀升，據《中國兒童青少年近視防控大數據白皮書》數據統計， 2021年全國青少年兒童總體近視率為52.7% 。你知道嗎？近視其實是有分為真性近視和假性近視的，無論是真性近視還是假性近視，表現出來的癥狀都是視力下降，一般人都搞不清楚哪些是真性近視或假性近視。
今天，湘潭青少年近視防控門診、湘潭愛爾眼科醫院大視光及小兒眼科主任胡躍來解答，如何辨別孩子的真假性近視。

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胡躍門診圖。
什么是假性近視？
假性近視實際上是調節痙攣，是由于長時間高強度近距離用眼，導致睫狀肌持續緊張收縮不能放松所致。對這種類型的“近視” ，通過放松調節，多看遠處，必要時輔以睫狀肌麻痹藥物使用，使雙眼睫狀肌放松，以提高視力。
青少年兒童的眼睛還處在發育的階段，眼調節現象失調時有發生。孩子在首次出現近視癥狀時，部分可能為假性近視。主要因為長時間的用眼疲勞，造成暫時性視力減退，如長時間在光線不好的環境下寫作業、看書，長時間沉迷電子產品等。
什么是真性近視？
【湘潭愛爾眼科專家：孩子近視分真假，切不可任其“弄假成真”】真性近視的眼軸是拉長的且不可恢復。正常人的眼球軸徑長24毫米，每延長1毫米近視度數增加250~300度。真性近視視力模糊不清且眼底可能發生病理性改變，眼軸被拉長。真性近視是不可逆的，只能通過一些方法控制近視度數增長的速度。
因此，假性近視與真性近視的明顯區別在于，經過專業醫生的訓練或藥物放松，部分假性視力可以恢復正常，無需戴眼鏡。而如果一旦戴上眼鏡，假性近視就會進展為真性近視，則“弄假成真” 。
如何判定真假性近視？
判定真假近視的有效方法是到專業的眼科醫院做散瞳驗光，在睫狀肌完全麻痹失去調節作用的狀況下檢查驗光。若此時沒有近視度數，則為假性近視；若散瞳去掉眼睛的調節能力后依舊近視，則為真性近視。
胡躍提醒各位家長：密切關注孩子的日常用眼情況，在發現孩子有經常瞇眼，頻繁眨眼，近距離看書的現象時，不要著急地給孩子佩戴眼鏡，要到正規的眼科醫院進行檢查，在醫生的指導下決定是否佩戴眼鏡。
暑假期間，家長要嚴格控制孩子每天觀看電子屏幕的時間，視屏時遵循“20—20—20”法則，即觀看電子屏幕20分鐘后，要抬頭遠眺20英尺（6米）外20秒鐘以上。放假期間不要長時間看電子產品，多進行戶外運動。
只要我們平時多加愛護，保護自己的眼睛，眼睛也會還給我們一個清晰多彩的世界。（通訊員袁瑤）