食材:蓮藕約500克 , 去皮綠豆100克 , 鹽1小匙 。
做法:
1、將去皮綠豆洗凈 。加水浸泡2個小時 。
2、蓮藕去皮洗凈 。將蓮藕的靠近頂端的地方用刀切斷 。
3、將浸泡好的綠豆灌入蓮藕的孔中 , 一邊灌一邊用筷子壓實 。
4、將切下來的蓮藕蓋子扣回原來位置上 , 四周用牙簽固定 。
6、放入1小匙鹽 , 再加蓋小火煮10分鐘 。
【蓮藕灌綠豆怎樣做】7、將蓮藕取出切成塊 , 和湯一起食用即可 。
- 澆灌的英文,澆灌系統
- 蓮藕蝦丸子的做法教程
- 綠豆傳韓劇劇情
- 什么叫灌漿壺
- 灌湯包怎么做
- 灌流和血濾哪個效果好,灌流的作用與功效
- 去醫院灌腸要多少錢
- 脆藕丸子制作方法
- 綠豆要煲多久才熟
- 養生怎樣吃才能排毒
