紅燒嘎魚的做法

【紅燒嘎魚的做法】紅燒嘎魚的做法是新鮮嘎魚去腮去內臟 , 清洗干凈 , 大蔥、大蒜、干紅辣椒、八角、香葉準備好 , 鍋中倒少許油 , 油熱后將嘎魚入鍋中 , 兩面煎微黃 , 將調料全部入鍋中 , 撒少許鹽、倒適量醬油 , 再倒一碗熱水 , 沒過魚身即可 , 再將清洗干凈的紫蘇葉鋪撒在魚身上 , 蓋上鍋蓋 , 小火燜燉10分鐘即可 。嘎魚 , 又名黃臘丁、嘎牙子、黃刺骨 , 身體裸露無鱗 , 背部呈黃綠色 , 體側深黃色并有黑色斑塊 。嘎魚富含蛋白質 , 比其它魚更富含銅 , 對于血液、中樞神經和免疫系統 , 頭發、皮膚和骨骼組織以及腦、肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。南北方的嘎魚個頭兒有差別 , 但是口感都很鮮嫩 。