原料:新鮮蓮米適量,新鮮嫩藕適量,新鮮毛豆米適量,少量鹽,油適量 。
【蓮米炒藕丁】1、嫩藕洗干凈,切丁備用 。
2、蓮蓬剝米待用 。
3、毛豆米過沸水焯熟待用 。
4、油燒熱,放藕丁、蓮米、毛豆米一起翻炒,加少量鹽,起鍋 。
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