炎炎夏日喝涼茶解暑 。涼茶是中草藥植物性飲料的通稱 ， 也是夏天常飲的一味飲料 ， 涼茶的涼是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝 ， 以消除夏季人體內的暑氣 。
【炎炎夏日喝什么解暑】涼茶是粵、港、澳地區人民根據當地的氣候、水土特征 ， 在長期預防疾病與保健的過程中 ， 以中醫養生理論為知道 ， 以中草藥為原料 ， 食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效 ， 伴隨著人們日常生活的飲料 。
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