【大蝦能和木耳一塊吃嗎】蝦和木耳能同時吃 。從食物營養成分來看，木耳屬于平性 。富含植物蛋白、多糖、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素K、鈣、磷、鐵，蝦主要由動物蛋白、鈣、磷、鐵等營養成分組成 。這兩種成分不相同，可以一起食用 。黑木耳和蝦屬于不同種類的食物 。它們含有不同的營養素，是互補的，可以改善人體的不同營養 。
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