尋求理想的方法：
1、請設定個最想要達成的目標，并列出五項實現目標的理由 。
2、請寫下若實現目標有哪些好處及不實現目標哪些壞處 。
【找不到理想怎么辦】3、尋找自己現在愿意做哪些事情，使自己可以得到所期望的結果 。
人的理想總是需要一個啟發，譬如說林肯反對黑奴制是因為年輕時目睹黑奴被虐待的慘狀，而比爾蓋茨是想要每個家庭都擁有一臺電腦 。如果實現個人價值僅夠的話，還需從實際情況出發，比如喜好畫畫的可以努力成為畫家，喜歡物理的可以多鉆研物理將來謀到一份合意的職業 。
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