脂肪肝的食療方法有什么

【脂肪肝的食療方法有什么】第一:豆腐燒蘑菇:嫩豆腐250克,鮮蘑菇100克,枸杞子15克 。砂鍋,放入豆腐片、鮮蘑菇片、枸杞洗凈,鹽和清水,用中火煮沸后,用小火清燉30分鐘,加入調味品即可 。
第二:枸杞炒里肌:豬里脊肉250克,枸杞子50克,水發木耳、水發筍片、山藥各25克,雞蛋清1個,油炒,適當調味 。該方滋補肝腎,養血補血,益精明目,具有降血糖、降血脂、抗炎癥、防止動脈粥樣硬化和脂肪肝形成的作用 。
第三:山藥燒蘑菇:山藥200克,洗凈去皮切塊,鮮蘑菇250克,香菇50克,精鹽6克,味精、白糖少許,水淀粉適量,植物油50克,油炒熟食 。該方有補氣益胃,化痰理氣,有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用,用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈硬化的病人 。