【400度近視怎么辦】1、400度屬于中度近視，近視與用眼過多，用眼衛生不好引起的，分真性近視和假性近視，需散瞳驗光確診 。建議盡快確定自己準確適合的屈光度數，進行專業的驗光配鏡予以及時矯正 。
2、平時盡量少用電腦手機，看書1小時休息一會，如近視影響學習，需配合適的眼鏡，定期復查視力，可考慮配角膜塑形鏡，預防近視加深過快 。
3、飲食上多讓孩子吃含有胡蘿卜素，葉黃素的食物，讀書寫作業注意姿勢，少玩手機和電腦，用洗眼液等護理產品幫助養護眼睛 。

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