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2個月減重30斤，中醫減肥真的有效嗎？

長壽處方

2個月減重30斤，中醫減肥真的有效嗎？

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2個月減重30斤，中醫減肥真的有效嗎？

有人說 ， 中醫減肥就是個幌子 ， 想要減肥 ， 還是需要運動 ， 運動才是減肥的主要方式 。 那么 ， 我想問 ， 運動的作用是啥？

從中醫的角度來說 ， 運動的作用就是“健脾” ， 脾主四肢肌肉 ， 脾強健了 ， 能運化水谷 ， 精微物質提供給人體 ， 多余有害的物質就能被排泄出去 ， 比如：脂肪 ， 痰濕等等 。
也可以這樣說 ， 中醫減肥的原理就是“健脾” 。
前段時間就有這樣一個患者 ， 27歲 ， 身高170 ， 體重180斤 ， 根據辨證為“脾虛濕盛 ， 痰濁互結” 。



于是就給他開方：
半夏瀉心湯加減：黃連、半夏、炙甘草、人參、干姜、黃芩、大棗、薏苡仁等 。
其中半夏辛溫、干姜散寒 ， 人參、大棗補益脾虛、甘溫益氣 ， 是溫陽祛溫、和中健脾的好方子 。
患者用了前兩周之后 ， 體重減掉了8斤左右 ， 效果非常的好 ， 后來每2周調方 ， 經過2個月左右的調理 ， 體重從原來的180降低到了150斤左右 ， 整整30斤 ， 效果非常好 。



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