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枸杞王怎么吃

生活百科枸杞

枸杞王的吃法：
枸杞王可以泡茶 ， 泡酒 ， 煲湯燉肉 ， 炒菜等 ， 也可以洗凈后直接食用 。枸杞王直接食用時 ， 不可以過量食用 ， 一般來說 ， 健康的成年人每天吃20克左右的量比較合適 ， 如果要起到治療的效果 ， 每天最好吃30克左右的枸杞王 。
菊花枸杞茶：
材料：紅茶包 ， 枸杞王2個 ， 菊花3至5朵 。
【枸杞王怎么吃】做法：將紅茶包 ， 枸杞王2個 ， 菊花3至5朵放入已經預熱的杯中 ， 加入沸水 ， 泡10分鐘即可飲用 。