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黃牙如何處理

生活百科如何

【黃牙如何處理】1、多喝水，飯后漱口，保持牙齒清潔 。飯后通過漱口清理食物殘渣，防止細菌滋生，潔白牙齒；
2、養成喝茶的好習慣 。茶葉里含有豐富的人體需要的微量元素以及具有殺菌的作用，對于美白牙齒和防止蛀牙等都非常有效；
3、多吃美白牙齒的食物 。對于牙齒的美白，如芹菜含有豐富的纖維，可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液；同時，纖維的咀嚼更好的清理牙齒；其次，如含維生素C豐富的橙子、香蕉等，可以很好的補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固；
4、嘗試一些美白小技巧，如花生美白，或者用檸檬汁潔白牙齒，方法如下： 每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮 。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根；
5、可以使用牙粉 。牙粉很有效，早起、睡前各刷一次，約五至十天牙齒可變白 。