第一，脫水 。大腦大部分由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常 。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快 。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試 。
【眩暈癥是什么原因引起的】第二，過敏 ?；ㄉ⒇?、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈 。英國薩里過敏診所專家阿德里安·莫里斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈 。
第三，缺鐵 。疲勞乏力是貧血的主要癥狀 。由于身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感 。
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