用豆苗怎么做湯

1、豆苗掐去根部老的部分 , 洗凈 , 瀝干水分待用 。
【用豆苗怎么做湯】2、中火燒熱鍋并加入少量的油,將豌豆苗放入鍋中略為翻炒,倒入冷水 。
3、待水煮沸后調入適量的鹽即可 。
4、豆苗略微翻炒,煮沸后即可關火,制作過程中不要蓋蓋子 。
5、豆苗湯也可以省去用油這一步,冷水燒開后可以直接加入豆苗煮沸 。這樣的豆苗湯可以稱為營養又減肥的靚湯啊 。
6、如果家中有雞湯或者排骨湯的話,可以代替冷水 。做出來的湯更鮮美,營養更豐富 。