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試試我們的老祖宗留下來的減肥良方——中醫按摩減肥法( 二 )

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試試我們的老祖宗留下來的減肥良方——中醫按摩減肥法
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其他中醫穴位按摩減肥法的注意事項包括：
1、選擇專業中醫機構進行 ， 不要隨意在私人按摩館接受穴位按摩 。
【試試我們的老祖宗留下來的減肥良方——中醫按摩減肥法】2、空腹、飯后不足2小時或是狀態不佳時不宜進行穴位按摩 。
3、在接受按摩之前準備充分 ， 包括取下項鏈、戒指等 ， 按摩過程注意保暖及適當補水 。
4、要按摩不同位置時 ， 若感覺用力過大應及時與醫師溝通 ， 避免造成身體傷害 。
5、在使用穴位按摩減肥法的同時 ， 也需要結合一定的運動節食等方式 ， 單靠穴位按摩但卻不忌口、不運動也是沒用的 。