1、脾胃不好的人吃水果一般沒有禁忌但要適量，可以吃的水果有木瓜、梨、香蕉、蘋果、葡萄、西瓜、香瓜、石榴、楊梅等養(yǎng)胃的水果 。具體水果的選擇還要根據(jù)個人的體質 。
【脾胃不好要少吃水果嗎】2、大多水果性涼,會傷腸胃 。如獼猴桃雖有潤腸通便的作用,維生素C含量豐富,但獼猴桃偏寒性,食用過量容易損傷脾胃陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀 。

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