是血液循環不暢，要注意保暖，可以用熱水袋捂手，或者涂上滋潤的護手霜，經常搓手，這樣可以促進血液循環，改善膚色 。另外也可以多吃點補血的食物 。常見的補血食品有黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等 。
動脈血栓也會引起手變黑癥狀，手指還伴隨麻木血運暢等情況 。及時去醫院檢查，以免延誤治療佳期 。
【手為什么會變黑怎么辦】血液鐵成分含量過高受寒、濕所致血氣通寒濕阻于手關節手掌也會發黒 。
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