喜陰的蔬菜有哪些

1、萵苣 。該種原產地中海沿岸,中國各地均有栽培 。屬耐寒性蔬菜,喜冷涼氣候,不耐高溫 。喜濕潤 。且需肥量較大,宜在有機質豐富,保水保肥的粘質壤土或壤土中生長,繁殖方式為播種 。
2、韭菜 。屬于百合科多年生宿根蔬菜,適應性強,性喜冷涼,中國各地到處都有栽培 。中等光照強度,耐陰性強 。
3、蘆筍 。蘆筍對溫度的適應性很強,既耐陰,又耐熱,從亞寒帶至亞熱帶均能栽培 。。在高寒地帶,氣溫-33℃,凍土層厚度達1米時,仍可安全越冬,產量雖低,但質量較好 。蘆筍種子的發芽始溫為5℃,適溫為25~30℃,高于30℃,發芽率、發芽勢明顯下降 。用種子繁殖可連續生長10年以上 。冬季寒冷地區地上部枯萎,根狀莖和肉質根進入休眠期越冬;冬季溫暖地區,休眠期不明顯 。
4、木耳菜 。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩葉供食,質地柔嫩軟滑,營養價值高 。可作湯菜、爆炒、燙食、涼拌等,其味清香,咀嚼時如吃木耳一般清脆爽口 。耐高溫、耐干旱、耐潮濕、耐陰,營養價值高;莖粗、葉片肥厚、嫩葉柔軟、光滑、肉質的品種 。如大葉木耳菜 。
【喜陰的蔬菜有哪些】5、西蘭花 。西藍花形態、生長習性和花椰菜基本相似,但長勢強健,耐熱性和抗寒性都較強 。植株高大,生長20余片葉子后抽出花莖,頂端生緊密群集成花球狀的群生花蕾,花蕾青綠色,故也稱青花菜 。葉色藍綠,漸轉為深藍綠,蠟粉增多 。葉柄狹長 。葉形有闊葉和長葉兩種 。