腸胃不好，可吃蔬菜如下：
1、山藥 。味甘、性平，具有健脾益胃作用，可用于脾虛久泄、食欲不振、倦怠無力等病癥，有利于腸胃消化吸收功能 。
2、卷心菜 。有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，卷心菜含維生素C，具有止痛及促進潰瘍愈合的作用，維生素U具有保護胃黏膜細胞的作用 。
【腸胃不好吃什么蔬菜】3、南瓜 。性溫、味甘，含有豐富果膠，可"吸附"細菌和有毒物質，保護胃部免受刺激 ， 減少潰瘍 。
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