一、海昌魚煎蛋 。
1、海昌魚300克、雞蛋2個、花椒粉2克、鹽5克、白糖3克、香蔥5克、蔥花5克、料酒20毫升、菜籽油50毫升 。
2、鯧魚去除內臟后洗凈,把除雞蛋和蔥花以外的所有輔料加入盆中,腌制30分鐘備用 。
3、雞蛋中加2克鹽打散成蛋液 。
4、平底鐵鍋加入油燒熱,放入腌制好的鯧魚兩面煎至金黃 。
5、倒入蛋液繼續小火煎 。
6、加點熱水,蓋鍋蓋稍燜一下,至蛋液凝固 。
7、撒上蔥花即可食用 。
二、清蒸海昌魚 。
1、準備食材:鯧魚500克、生姜100克、大蒜100克、蔥花2根、紅辣椒4根、小青辣椒2根、料酒3勺、鹽適量 。
2、把魚清洗干凈,用刀割幾條刀口,這樣魚容易入味 。
3、用適量的鹽涂抹魚的全身,腌制15分鐘左右 。
4、紅辣椒和青辣椒滾刀切;生姜切成絲,蔥花切成抹 。大蒜切丁 。
5、適量生姜、大蒜、紅青辣椒放進魚肚里,并在魚底下鋪上少許姜片、大蒜,并倒適量料酒 。
6、開始把魚和冷水放入火鍋中,蒸15分鐘即可,魚蒸好后,另起鍋放入少許油,油開了,把魚汁和少許紅青辣椒一起爆下,馬上倒入魚身即可 。
三、醬燜海昌魚 。
1、準備食材:海昌魚5條、花生油50克、豆瓣醬20克、生抽10克、白糖8克、米醋10克、料酒10克、鹽適量、蔥適量、姜4片、大蒜4瓣、韭菜少許、干辣椒2個、花椒2克、八角3瓣 。
2、把清除干凈的海昌魚用自來水清洗干凈后瀝干水分備用 。
3、把瀝干水分的海昌魚用刀改花刀,這樣在燜魚的時候可以入味很快 。
4、用刀把蔥和大蒜切碎,把姜切成肉,干辣椒切碎備用 。
5、鍋中倒入花生油燒熱后放入花椒和八角小火炸出香味 。
6、這時加入蔥姜蒜和干辣椒爆出香味,放入夫人豆瓣醬,用小火慢慢煸炒出紅油后,把海昌魚放入鍋中 。
7、倒入適量的清水,加入料酒去腥,白糖和適量的鹽,再加入米醋調味 。
8、大火燒開后,蓋上鍋蓋中火燜20分鐘 。
【海昌魚怎么做好吃】9、看見鍋中的湯汁慢慢變得越來越粘稠的時候,撒上提前切好的韭菜段后即可關火 。
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