1、酸棗核泡水喝可以養護肝臟 ， 安神寧心，治療失眠心悸等 。
2、它生長于陽坡或干燥瘠土處，分布比較廣泛而且價格相對實惠，平時可以用來泡水喝，不要吃的太辣 ， 太咸，太油膩 。
【酸棗核泡水喝功效】3、盡量吃的清淡一些，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，不要吃那些很難消化的食物，可以進行適當的運動 。
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