1、蘿藦果實成熟以后可以直接食用 。去掉外殼以后吃里面的果仁 。
2、蘿藦果可以研末服用 。蘿藦全株可藥用 。果可治勞傷、虛弱、腰腿疼痛、缺奶、白帶、咳嗽等 。
3、可以把蘿藦果涼拌、炒食、油炸和做湯等 。炒著吃蘿藦果仁口感會發生明顯改變，味道香脆 。
4、可以和雞肉一起燉 。燉好以后能讓它的藥味變淡，而且滋補功效特別出色，還能補虛勞壯筋骨 ， 更能用于人類癆傷的治療 ， 治療功效相當出色 。
【蘿藦果實怎么吃】5、蘿藦果煎著吃也特別好，有利于它藥效的發揮 ?？梢园烟}藦與仙茅根一起加清水煎制以后服

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