喝紅酒之后可以運動嗎

喝紅酒以后盡量不要運動,理由如下:
【喝紅酒之后可以運動嗎】1、喝紅酒后馬上運動,身體需要動員大量的血液到四肢肌肉,無疑會減少對肝臟、胃腸道的血液供應 。損胃腸道的消化功能,對身體健康極為不利;
2、喝紅酒后運動對心臟也有一定的傷害,加重心臟的負擔 , 對心臟的損害更大 。