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火龍果的作用與功效

生活百科龍果

1、排毒護胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用 。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用 。
【火龍果的作用與功效】2、促進消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能 ?；瘕埞麑嵑颓o的汁對病毒感染及免疫反應抑制等病癥表現出了積極作用 。
3、清宿便
火龍果清熱涼血，通便利尿，且含有大量的水溶性纖維，可以潤腸通便，將體內多余脂肪和毒素排出，是不錯的排毒清宿便水果 。
4、預防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血 。
5、防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種 。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風 。它能對抗自由基，有效抗衰老，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥的發生 。
6、火龍果，原產地中美洲的哥斯達黎加、危地馬拉等地 。其味甜多汁，營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘等功效 。