1、羊骨頭適量,綠蘿卜1根,生姜10克,鹽5克,當(dāng)歸5克,黃芪5克 , 枸杞10顆,小蔥2根 。
2、將準(zhǔn)備好的羊骨頭剁成小塊,清洗干凈 。鍋內(nèi)加水,燒開后下羊肉,待血沫完全煮干凈后,撈出備用 。
3、將生姜洗干凈后切薄片,當(dāng)歸、黃芪與枸杞洗干凈裝盤備用,小蔥切末裝盤備用 。
【滋補羊肉湯做法】4、鍋內(nèi)加水,燒至五成熱時下入焯過水的羊肉,切好的姜片,以及當(dāng)歸黃芪和枸杞 。
5、開大火燒開之后,轉(zhuǎn)中火,煮30分鐘 。
6、羊肉煮好之后,蘿卜洗干凈去皮,切成薄片,下鍋,加入少許的鹽調(diào)味 。
7、等蘿卜煮熟之后 , 加入小蔥就可以出鍋了,一道沒有腥味又非常滋補的羊肉湯就可以上菜啦 。
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