1、吸著吃，從橄欖狀的一端切下去 ， 然后將吸管插在果肉中，稍微捅幾下，因?yàn)榇探枪蠜]有什么甜味 ， 所以可以擠一些蜂蜜進(jìn)去，攪混后用吸管吸著吃，建議用吸珍珠奶茶那樣的大吸管，不要用小吸管哦 。
2、挖著吃，切成兩個(gè)橢圓形的兩半，淋上蜂蜜后用勺子挖著吃，當(dāng)然也可以將果肉挖出來，放在碗里 ， 再拌著蜂蜜吃 。
【火參果怎么吃】3、有助于減肥瘦身、于安神助眠、預(yù)防高鈉飲食引起的高血壓、預(yù)防貧血 。
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