甘蔗汁配什么水果好喝又營養 甘蔗汁配什么水果好喝


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【甘蔗汁配什么水果好喝又營養 甘蔗汁配什么水果好喝】1、甘蔗蘋果汁 。材料:番茄2個,甘蔗500克,蘋果1個 。做法:將番茄、蘋果去皮后切成塊,甘庶去皮后切成段,將番茄塊、蘋果塊、甘蔗段一起放入榨汁機中榨汁,并濾出廢渣 。倒入杯中即可飲用 。功效: 有補脾緩肝的功效,可涼飲,也可以加熱后飲用 。
2、荸薺甘蔗汁 。材料:甘蔗100克、荸薺50克、百合5克 。做法:將甘蔗、荸薺去皮,洗凈,切碎;百合洗凈,將三者放入鍋內,加適量水,小火燉煮60分鐘,冷卻后取汁,隨需隨飲即可 。功效:清熱瀉火,開胃消食,生津潤燥,整腸通便 。