吃榴蓮后能吃扇貝嗎

【吃榴蓮后能吃扇貝嗎】

吃榴蓮后能吃扇貝嗎

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1、可以適量吃 。榴蓮中主要含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等營養物質;扇貝中主要含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、鎂和鉀等營養成分 。二者在營養成分上并不會相互沖突,因此是可以一起吃的 。
2、這兩種食物都是蛋白質含量比較豐富的,因此注意不要吃多了,以免影響過?;蛘咭鹣涣?。