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1、清熱：溫度高的時候，正是馬齒莧生長速度最快的時候，此時，把馬齒莧用來煮水喝，對于清熱是比較好的，這樣的過程，能夠比較好的降低身體的火氣，對于遠離身體燥熱、降火也是有幫助的 。
2、降血壓：血壓高，給人們的身體可能會帶來影響，此時，如果喝點馬齒莧煮的水，能夠降血壓，源自于馬齒莧中的鉀離子非常豐富，能夠中和鈉離子，對于改善身體、降血壓實在是妙不可言 。
【馬齒莧曬干熬水喝的功效 馬齒莧曬干泡水喝功效】3、幫助消除水腫：把馬齒莧用來煮水喝，還能起到消腫的作用，也是因為其中的鉀離子中和鈉離子的原因 。
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