【汗蒸洗澡了怎么辦】汗蒸洗澡了切記一定要注意保暖，洗完澡立刻擦干身體的水分然后睡覺 。因為汗蒸本身就讓人消耗過多的能量了 ， 而熱水浴同時也會使人體血液大量集中于體表 ， 時間過長容易令人產生疲勞感，更嚴重的是會影響到人體內臟的血液供應和各種功能，使人虛脫 。
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