【干荷葉泡水喝能減肥嗎】干荷葉泡水喝能減肥 。荷葉是一種低熱量的食物，可以有效的清除腸道內(nèi)的膽固醇，起到一定的排毒、促進(jìn)消化的功效 。又因?yàn)楹扇~之中含有大量的膳食纖維，喝完之后可以很快產(chǎn)生飽腹感，可以降低主食的攝入 。但是需要注意，這種荷葉也并不能夠多喝 ， 因?yàn)楹扇~本身屬于寒性的物質(zhì)，喝多之后容易導(dǎo)致寒凝胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀 。

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