1、食欲正常會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食欲減退；飲料含糖過多還會影響進食量，而飲料又代替不了營養全面的正常飯食 。食欲旺盛的肥胖的人 ， 由于大量飲用含糖飲料而更加肥胖；
2、有的飲料由于制作過程中要求不嚴、貯放超過保質期，或打開包裝后未能及時喝完，致使飲料含菌量超標或變質，飲用后會引起胃腸不適，甚至腹瀉；
3、有的飲料含有對人體有害的物質，長期飲用會對身體不利；
【飲料可以每天喝嗎】4、貪飲冰鎮飲料，可使胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能 ， 而引起消化不良 ， 甚至導致潰瘍病 。
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