【自制酸奶面膜】1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵 。將適量的發酵牛奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的面粉糊 。(不要調得太稀，否則無法將面膜涂厚 。必要時酌量加水調整濃度） 。
2、敷臉流程：涂抹發酵牛奶 ， 按摩一分鐘,以熱毛巾拭凈面部 。將牛奶面膜厚厚涂滿全臉 ， 靜待20～30分鐘后，以溫水洗凈 。拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其干燥,以發酵牛奶做面霜涂擦臉部 。牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部 。使用四至五回后，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受 。
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