【石榴是上火還是降火的水果 石榴是上火還是降火的】
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1、過量食用石榴可能會引起上火 。石榴味甘，性溫，適量食用石榴對身體具有補益作用，雖然不像熱性食物一樣具有嚴重的燥熱性，但是大量食用則會增加身體中的燥熱之氣，食用過多或者食用不當都可能會出現上火的情況 。
2、石榴性溫，吃一個石榴是比較安全的劑量，一般情況下不會出現上火的情況，有上火的情況則考慮是本身燥熱之氣就比較重，食用石榴后加重了身體的燥熱性，出現上火的情況，從健康的角度來說，上火期間，最好不要食用溫熱性食物，以免引起不適 。
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