李子可以多吃點嗎

【李子可以多吃點嗎】一定要注意適量而止 , 可以一次性吃太多的李子 。李子是薔薇科李屬植物 , 別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子 。其果實7~8月間成熟 , 飽滿圓潤 , 玲瓏剔透 , 形態美艷 , 口味甘甜 。李子是人們最喜歡的水果之一 , 世界各地廣泛栽培 。李子中含有多種營養成分 , 有養顏美容、潤滑肌膚的作用 。李子對氣候的適應性強 , 對土壤只要土層較深 , 有一定的肥力 , 不論何種土質都可以栽種 。對空氣和土壤濕度要求較高 , 極不耐積水 , 果園排水不良 , 常致使爛根 , 生長不良或易發生各種病害 。