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熟地加黑豆紅糖有什么功效

生活百科熟地

熟地加黑豆紅糖的功效：
可以補腎 ， 熟地除了補血之外還有補腎益精的作用，黑豆能補腎利水，兩樣加起來補腎效果更好，熟地具有補血滋陰作用，可用于血虛萎黃，眩暈，心悸失眠 ， 月經不調，崩漏等癥，亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥 ， 是虛證類非處方藥藥品六味地黃丸主要成分之一；黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效，黑豆含有豐富的維生素 ， 其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質；熟地黑豆水做法：
【熟地加黑豆紅糖有什么功效】黑豆，熟地用水洗凈，慮掉雜質備用置鍋于火上，將黑豆，熟地加入適量的水 ， 大火燒開后轉小火煮30分鐘以上，黑豆水煮好后加入適量的紅糖就可以飲用；
注意事項：
黑豆跟熟地都有比較多的雜質 ， 所以要多洗幾遍；水要一次加足，避免中途加上 。